Consulta Ayurveda en Barcelona

Con Narayan Yadav (BAMS) - 64€ · 1 hora · Centro en Gràcia, Barcelona—

Consulta online - 59€ · 1 hora

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Hay personas que llegan a la consulta después de meses — a veces años — probando cosas que no terminan de funcionar. Tratamientos, suplementos, cambios de dieta. Algo mejora un tiempo, pero el equilibrio no llega.

Otras vienen recomendadas por su psicólogo o su médico, que conocen el trabajo de Narayan y saben que hay algo que la medicina convencional no está resolviendo sola.

Y hay quienes simplemente sienten que su cuerpo les está diciendo algo que todavía no saben leer.

La consulta ayurvédica es para los tres casos. No hace falta saber nada de Ayurveda para empezar.

¿Qué ocurre en la consulta?

En una hora, Narayan Yadav escucha con detalle, observa con precisión, y devuelve una imagen coherente de lo que está pasando en tu cuerpo — desde una perspectiva diferente a la que probablemente ya conoces.

El Ayurveda no trabaja con síntomas aislados. Trabaja con patrones. Con la forma en que tu sistema nervioso, tu digestión y tu estado emocional se influyen mutuamente. Con lo que se ha ido acumulando con el tiempo.

Durante la sesión se evalúa:

  • Tu constitución individual (Prakriti) — la naturaleza de base con la que naciste, que determina cómo respondes al estrés, cómo digiere tu cuerpo, cómo duermes.

  • Tu estado actual (Vikriti) — cómo estás ahora, qué ha cambiado, qué está desequilibrado.

  • La Nadi Pariksha — la lectura del pulso ayurvédico tradicional. A través del pulso radial, Narayan puede identificar el estado de los doshas y patrones de desequilibrio que no siempre emergen en el diálogo. Es una de las herramientas más refinadas del Ayurveda clásico, y requiere años de práctica desarrollar.

  • Tus hábitos de vida, digestión, sueño, niveles de estrés y rutinas diarias.

Al final de la sesión tienes un mapa claro: qué está pasando, por qué, y qué tiene sentido hacer a partir de ahí.

¿Qué sale de la consulta?

Un plan ayurvédico personalizado — no un protocolo genérico. Dependiendo de tu situación, puede incluir sesiones ayurvédicas concretas (Abhyanga,Shirodhara, Nasyam u otras), recomendaciones dietéticas específicas para tu constitución, ajustes en tu rutina diaria, o un programa Panchakarma si la situación lo requiere.

Narayan te explica cada recomendación con claridad. No sales con una lista de cosas que hacer sin entender el porqué.

Qué incluye la consulta

La sesión puede incluir:

  • Revisión detallada del estado de bienestar y estilo de vida

  • Métodos tradicionales de observación y valoración

  • Análisis del estado actual

  • Recomendaciones personalizadas

Las recomendaciones pueden incluir:

  • Sesiones ayurvédicas manuales

  • Ajustes en el estilo de vida

  • Recomendaciones dietéticas

  • Planificación del programa ayurvédico

Todas las recomendaciones se explican claramente y se adaptan a tu contexto individual.

¿A quién va dirigida?

  • A quien lleva tiempo con estrés crónico, agotamiento o dificultad para descansar y quiere entenderlo desde otra perspectiva.

  • A quien tiene digestión lenta, pesadez o irregularidad intestinal que no encuentra explicación clara.

  • A quien viene recomendado desde psicología, medicina u otro profesional de salud.

  • A quien no conoce el Ayurveda y quiere saber si tiene sentido para su situación antes de comprometerse con nada.Buscas un programa ayurvédico personalizado

Narayan Yadav — BAMS

Lleva desde el 2012 practicando en Barcelona, en el mismo centro del barrio de Gràcia. El centro colabora con profesionales de la salud — psicología, salud mental y digestiva — que en ocasiones derivan a sus pacientes para un abordaje complementario desde el Ayurveda.

Narayan Yadav en su consulta ayurvédica . Ayurveda Barcelona, Gràcia
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Consulta presencial — 64€ · 1 hora

Consulta online — 59€ · 1 hora

Consulta de seguimiento (segunda) — 51€

Consultas sucesivas — 41€

Las consultas presenciales se realizan en nuestro centro Ayurveda Barcelona en el barrio de Gràcia, con cita previa.

Preguntas frecuentes sobre la consulta ayurvédica

  • La consulta ayurvédica con Narayan Yadav, graduado en Ayurveda (BAMS) , incluye una valoración completa de tu constitución (Prakriti), tus desequilibrios actuales (Vikriti) y una lectura de pulso (Nadi Pariksha). A partir de ahí se diseña un plan ayurvédico personalizado adaptado a tus necesidades.

  • La consulta dura aproximadamente una hora y tiene un coste de 68€ en formato presencial y 59€ cuando es online.

  • No es necesaria ninguna preparación especial: no hace falta ayunar, traer documentación ni completar ningún cuestionario previo. Lo más útil es llegar con una idea clara de qué te trae a la consulta — qué notas, qué desequilibrios o molestias te preocupan, o simplemente curiosidad por el Ayurveda. Contarlo con detalle ayuda a Narayan a orientar mejor la valoración.

    ¿Es necesario traer informes médicos o resultados de análisis? No es imprescindible. Algunas personas los traen pensando que serán revisados, pero la consulta ayurvédica no se basa en su interpretación clínica, sino en la valoración tradicional de tu constitución (Prakriti) y tus desequilibrios actuales (Vikriti). Si tienes información médica que consideras relevante para tu situación, puedes mencionarla verbalmente.

  • Una valoración de tu constitución y desequilibrios actuales, junto con recomendaciones personalizadas que pueden incluir orientación dietética, pautas de estilo de vida y, si procede, sesiones ayurvédicas o un programa de Panchakarma.

  • Habitualmente sí. Pasado aproximadamente un mes de la primera consulta, suele programarse una segunda visita para valorar la evolución y ajustar el plan ayurvédico si fuera necesario — adaptando sesiones, pautas dietéticas o de estilo de vida según cómo haya respondido tu organismo.

  • No es obligatorio, pero sí recomendable si no conoces tu constitución ayurvédica o no estás seguro de qué sesión es la más adecuada para ti. Para programas de Panchakarma, la consulta previa es siempre el primer paso.

  • No. El Ayurveda practicado en Ayurveda Barcelona se posiciona como complementario a la medicina convencional, nunca como sustituto. Las personas que acuden a consulta mantienen su seguimiento médico habitual en paralelo. Si tienes una condición médica diagnosticada, es importante seguir las indicaciones de tu profesional de salud.

  • El Ayurveda clásico, aplicado por un profesional formado, se considera una práctica de bajo riesgo orientada al equilibrio del organismo más que a la intervención agresiva. Aun así, algunas sesiones (como Nasya o Panchakarma) tienen contraindicaciones específicas según el estado de salud, el embarazo o ciertas condiciones médicas — por eso la consulta previa permite valorar qué es adecuado en cada caso. Si tomas medicación o tienes una condición médica activa, es recomendable informar de ello durante la consulta.

  • No hay una cifra única — depende del objetivo y de la valoración inicial. La filosofía de Ayurveda Barcelona prioriza menos sesiones, más largas y profundas, frente a un número elevado de sesiones cortas. Algunas personas acuden de forma puntual (por ejemplo, una sesión de Abhyanga o Shirodhara), mientras que otras siguen un programa de Panchakarma de varios días o realizan sesiones de mantenimiento de forma periódica. La consulta inicial y la segunda visita de seguimiento ayudan a definir qué ritmo tiene sentido para cada persona.