Blog de Ayurveda | Salud, Bienestar y Terapias en Barcelona

BLOG DE AYURVEDA

Artículos sobre Ayurveda, salud natural y regulación del sistema nervioso desde la perspectiva de la medicina ayurvédica. Reflexiones y orientaciones prácticas basadas en la tradición del Ayurveda y la experiencia clínica en nuestra consulta de Ayurveda en Barcelona.

Si quieres comprender los fundamentos del Ayurveda y la teoría de los doshas puedes empezar aquí → Qué es el Ayurveda

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Claves para Mantener un Buen Sistema Digestivo

El dosha Pitta es responsable de la digestión y también está conectado con el agni, o fuego digestivo. El agni es el guardián de la buena salud. Desequilibrio agni=problemas digestivos.

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Neem - Azaridatcha Indica

Neem or Azadirachta indica pacifies pitta and kapha doshas and is a powerful purifier of blood. Improves the energy level by improving circulation . It is a sure cure to urinary disorders, blood and skin related disorders and against general debility.

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Triphala - Three Fruits

Tri-phala es uno de los remedios herbales más populares en Ayurveda (Tres-flores:  Amla,  Haritaki y Vibhitaki )

Es considerado un ' rasayan tridoshic ' por aportar equilibrio y efectos rejuvenecedores en los tres elementos constitucionales que rigen la vida humana.

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Ashwagandha - Withania Somnifera

Ashawagandha - Witania Somnifera

The giving name comes from Ashva” means horse, and “gandha” means smell in Sanskrit, ashwagandha is Sanskrit for “smell of the horse,” deriving from the herb's strong scent and its ability to potentially increase strength.

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Brahmi (Bacopa monnieri)

Brahmi is most prominently known as a nerve and brain tonic, for restlessness, insomnia and forgetfulness, confused and cloudy thoughts, in anxiety, stress, nervous breakdowns, and insanity. Also, for the improvement of memory and to bring mental clarity

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