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VATA

El Dosha Vata es el más importante de los tres Doshas. 



En los libros clásicos de Ayurveda se cita que los otros Doshas son cojos sin la ayuda de Vata.

Los elementos dominantes que se combinan son el Eter y el Aire  para formar lo que se conoce en Ayurveda como Vata Dosha.



Vata domina la parte inferior del cuerpo, que está por debajo del ombligo. Los movimientos de fluido corporal. metabolismo. eliminación de residuos. la retransmisión de estímulo para el cerebro y la respuesta a los órganos y tejidos. latido del corazón.  la respiración. los movimientos del cuerpo y un largo etcétera,  son asistidos por Vata. 




Las regiones dominadas son los intestinos, zona lumbar, las orejas, los huesos y la piel..


El Vata en equilibrio, genera genera creatividad y  flexibilidad. 
El Vata  en desequilibrio, produce miedo y ansiedad.

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Dr. Narayn Yadave 
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