Shilajit es considerada como la raíz de la medicina ayurvédica y una de las más poderosas. Su traducción en sánscrito significa "la roca de la vida". Shilajit es un "exudado" que rezuma de las grietas de las rocas del Himalaya en los meses de verano. Se compone de material vegetal orgánico que se cree han sido comprimidos por la roca durante cientos de años. Se recoge, se purifica de forma natural y se procesa y concentra en extractos de alta calidad para ser comercializados principalmente en forma de complementos (cápsulas). Beneficios:
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Las hemorroides son venas hinchadas, del canal anal. La inflamación puede ser interna, cuando se producen en el interior del ano, o externa cuando sobresalen a través del ano. A menudo se asocian con una larga historia de indigestión y estreñimiento. Pueden ser secas o pueden sangrar. Normalmente las hemorroides externas producen menos sangrado que las internas. Remedios caseros:
La dieta y el estilo de vida:
![]() Tri-phala es uno de los remedios herbales más populares en Ayurveda (Tres-flores: Amla, Haritaki y Vibhitaki ) Es considerado un ' rasayan tridoshic ' , por aportar equilibrio y efectos rejuvenecedores en los tres elementos constitucionales que rigen la vida humana : Vata que regula el sistema nervioso , Pitta , que mantiene los procesos metabólicos , y Kapha que apoya la integridad estructural. Uno de los problemas más comunes entre muchas personas es el estreñimiento o irregularidad intestinal lo que conduce a una más pobre digestión general y de la función hepática , menos vitalidad y tal vez incluso menos optimismo . Triphala ' limpia ' por promover el movimiento intestinal . Lo que mucha gente no sabe es que es un “paquete de beneficios” que ofrece muchas otras ventajas: · mejora la digestión · es rico en antioxidantes · mejora la circulación ( cardiotónico y capilares fortalecimiento flavonoides ) · potencializa la función adrenérgica ( ayuda al cuerpo a recuperarse del estrés ) · contiene ácido linoleico ( un ácido graso esencial ) y fosfolípidos · disminuye la presión arterial · ejerce un efecto protector del corazón · reduce el colesterol en suero · mejora la función del hígado y es protectora del hígado · es anti -inflamatorio ( constituyentes incluyen Vit . C y quercetina ) · es expectorante · tiene propiedades anti - virales ( VIH , SIDA , herpes, CMV) · tiene propiedades anti- bacterianas · tiene propiedades anti- alergia Las mujeres embarazadas no deben tomar polvo de Triphala ya que se cree para favorecer aborto involuntario. |
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Noviembre 2019
AutorNarayen Yadav |
![]() Dr. Narayen Yadav Carrer de L'Aviació 11 Districte Les Corts 08029 Barcelona Tel. +34 93 494 29 28 - +34 682 315 068 Email: ayurvedabarcelona.net@gmail.com AVISO LEGAL. @ 2019 AYURVEDA BARCELONA
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